タンニングで心にも光を♪

突然ですが最近…

・気分が浮かない

・疲れがなかなか取れない

・笑う事が少なくなった

・あまり自分に自信が持てない

なんて思っている方は、心が疲れているのかも！

最近、外に出て太陽の光をしっかり浴びていますか？

その心の疲れは、タンニングで解消できるかもしれません☆！

一見関係がないような「心の疲れ」と「タンニング」。

実は、光には様々な健康効果があり

タンニングの光線浴には良い事がたくさんあるんです♪

光線浴をすると脳が刺激され、気持ちを明るく前向きにしてくれます♪

他にも…
・細胞の生理活動を活発化して体のエネルギー効率が向上。＝体力や運動能力の向上。
・身体のリズムの調整を助け、自律神経の乱れを改善。
・ホルモンの生成や分泌のコントロール機能を改善。
・カルシウムの吸収に欠かせないビタミンＤを体内で生成。
・メラニン色素を生成させて、紫外線に対する皮膚の防衛機能を作る。
・皮膚の角質層を肥厚させて、皮膚の免疫機能を強化。

などなど…

日焼けは嫌煙されがちですが、

光合成は体の内部や神経に働きかけ、元気に健康になる為には必要不可欠！

自然の太陽は天気や時間に左右されてしまいますが、

タンニングマシンなら

自分のペースでお好きな時に光線浴が出来るのが魅力なんです♪

定期的に継続することで健康に欠かせない効果がしっかり得られ、

日焼けしたお肌で男度が上がり「自分に自信を持てるようになった」と、

嬉しい声もたくさんあるので、心が疲れ気味の方にオススメです☆