免疫機能を高める予防法！

今こそ、日焼けマシンでウイルスに負けない強い体へ！

「日焼け＝健康」だとご存知ですか？

日焼けをすると、体の中でビタミンDがたくさん作られます。

このビタミンDは免疫機能に大きくかかわっている大切なビタミンなので、

それが不足してしまうと免疫機能が低下し、骨や筋肉も弱ってしまいます。

もちろん、食事でも摂取出来ますが

脂溶性なので調理方法に気を使うのと、たくさんの量を食べなければならないのが難点に…

タンニングでは【たった２０分】で【80％～90％】を体内で作ることができます☆

「健康にはなりたいけど、日焼けするのは嫌…」と言う方もご安心下さい！

日焼け止めを塗ってタンニングしていただいても健康効果は全く変わりません♪

未知のウイルスが深刻化している今こそ！

自分で出来る予防はしっかりと取り入れたいですね。

また、免疫機能が高くなる事で風邪やインフルエンザ

気管支炎・肺炎などの感染症の発症・悪化の予防にも効果があるのはもちろん、

ガンや高血圧などの様々な生活習慣病の予防効果も期待されています☆

日焼け・紫外線で身体にとても大事なビタミンDを補う＋健康効果！

皆様におススメしたい最新の健康法を是非！