不安定な時代だからこそ体の中から健康に！

実は、日焼けマシンの光線浴には身体に良い効果がたくさんあります。

光線浴をすると脳が刺激され、

気持ちを明るく前向きに変換してくれる効果も…！

他にも…
・細胞の生理活動を活発にし体のエネルギー効率が向上することで、体力や運動能力を高める。
・身体のリズムの調整を助け、自律神経の乱れを改善。
・ホルモンの生成や分泌のコントロール機能を改善。
・カルシウムの吸収に欠かせないビタミンＤを体内で生成。
・メラニン色素を生成させて、紫外線に対する皮膚の防衛機能を作る。
・皮膚の角質層を肥厚させて、皮膚の免疫機能を強化。

などなど、定期的に継続することで健康に欠かせない効果が得られます。

今の不安定な時代だからこそ、日焼けマシンで体の中から健康に！

また、気持ちも前向きで行きたいですね☆